重庆铭博医院中医张忠民指出：辨别风热感冒和风寒感冒其实并不难，关键在于观察症状的不同。风热感冒通常表现为发热较重、微微怕风、头部胀痛、咳嗽时痰液黏稠或呈黄色、咽喉干燥疼痛、鼻塞并伴有黄涕。而风寒感冒则是恶寒明显、发热较轻、无汗、头痛、四肢酸痛或打喷嚏、咽喉发痒、咳嗽时痰液稀薄。这两种感冒虽然都需要解表散寒的治疗，但在具体药物选择上有所不同。
1、风热感冒的产生多是由于外感风热，常见症状包括发热重、微恶风、头胀痛、咳嗽、痰黏或呈黄色、咽喉干燥疼痛、鼻塞流黄涕。这种感冒主要是因为身体受到风热之邪的侵袭，导致肺气失调。治疗上应以辛凉解表、清热解毒为主，常用药物包括银翘散、抗病毒口服液、感冒退热颗粒、羚羊感冒片等。
2、风寒感冒则多因外感风寒引起，症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽时痰液稀薄。这是由于外邪侵袭人体肌表，导致肺气不宣。治疗应以辛温解表、宣肺散寒为主，常用药物有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、九味羌活颗粒等。
在应对这两种感冒时，建议在医生的指导下进行辨证施治，以免因误诊而导致病情加重。同时，患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，可以适当增加运动强度，做好保暖工作。饮食上要避免辛辣刺激性食物，以免影响病情的恢复。通过这些措施，可以更好地帮助身体恢复健康。
医生简介：重庆铭博医院中医张忠民
张忠民主任，作为重庆铭博医院中医肿瘤科的领军人物，拥有近四十年的中医临床经验。他不仅在疑难病症的中医临床诊疗方面有着深厚造诣，还曾担任中医医院肿瘤病特需门诊院长，以及重庆市第四人民医院中医肿瘤专家。作为首批访欧肿瘤专家团成员之一，张主任在瑞典皇家科学院游学期间，对肿瘤疾病的中西医结合诊疗进行了深入研究，并总结出独特的心得体会。他荣获国家医学专利4项，为肿瘤医学的发展做出了杰出贡献。
张忠民主任擅长治疗肺癌、肝癌、胃癌、鼻咽癌、食管癌、肠癌、胰腺癌、骨癌等多种恶性肿瘤，以及甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等各类癌前病变。他的治疗理念强调“再生、再造、再平衡”，在肿瘤中医治疗领域具有开创性意义。2014年，张主任受邀参加“2014·诺贝尔奖获得者医学峰会”，并在会上分享了肿瘤中医治疗的新成果和发展动态，得到了与会科学家和院士的高度认可。
