重庆铭博医院中医科副主任方衍河指出：甲状腺结节要注意避免吃高盐食物、含碘高的食物、辛辣刺激、肥甘油腻的食物等，以免导致病情加重。
1、忌吃高盐食物
甲状腺结节体内黏液性物质代谢出现障碍，易出现浮肿，应避免吃咸菜、腌肉、咸鱼等高盐的食物，防止水钠滞留，导致浮肿加重。
2、忌吃含碘高的食物
甲状腺结节会伴随甲状腺功能亢进，此时必须严格控制碘元素的摄取，所以海蜇、干贝、紫菜、海带、龙虾、甲鱼等含碘高的食物应忌口。
3、忌吃辛辣刺激的食物
避免花椒、辣椒、葱、桂皮、酒等辛辣刺激食物，以免导致病情加重。
4、忌吃肥甘油腻的食物
甲状腺结节与内分泌紊乱有一定关系，要清淡饮食，避免吃肥肉、油炸食物等肥甘油腻的食物，以免加重病情。
