重庆铭博医院名老中医张忠民指出：毫无疑问的是，中轻度脂肪肝是治疗的好时期，并且，治疗脂肪肝的方式众多，这其中，饮食治疗可以说是基本的治疗方式，当然，也并非是绝对的，但饮食是预防和控制脂肪肝病情进展的关键手段，所以说中轻度脂肪肝应该注意些什么?
1、做为脂肪肝的患者来说，应该注意保证饮食结构的合理，但对于脂肪食物要有所控制，对于瘦肉、鱼类、蛋清，以及生活中常见的蔬菜建议多食用，除此之外就是高纤维类别的食物也有助于促进肝内脂肪消退。
2、运动也是治疗脂肪肝，以及应该注意事项中的重点，一般，运动是指长期持续性的适量运动，应该根据患者的年龄，以及体能等方面综合考虑，并非是短期的剧烈运动，否则可能会引起副.作.用。
3、需要注意的是，目前还没有能彻.底治.愈脂肪肝的药物，因此，对于脂肪肝的治疗，一定不能完全的依赖于药物，脂肪肝好的治疗方式就是综合治疗，比如常见的饮食治疗，运动治疗等。
医生简介：重庆铭博中医肿瘤科--张忠民--主任医师
★重庆铭博医院中医肿瘤科专家
★中国抗癌协会专业委员会委员
★抗癌药物专业委员会会员
★中医肿瘤专家技术委员会委员
★北京协和医院武维平名医工作室成员
张忠民主任，作为重庆铭博医院中医肿瘤科的领军人物，拥有近四十年的中医临床经验。他不仅在疑难病症的中医临床诊疗方面有着深厚造诣，还曾担任中医医院肿瘤病特需门诊院长，以及重庆市第四人民医院中医肿瘤专家。作为首批访欧肿瘤专家团成员之一，张主任在瑞典皇家科学院游学期间，对肿瘤疾病的中西医结合诊疗进行了深入研究，并总结出独特的心得体会。他荣获国家医学专利4项，为肿瘤医学的发展做出了杰出贡献。
张忠民主任擅长治疗肺癌、肝癌、胃癌、鼻咽癌、食管癌、肠癌、胰腺癌、骨癌等多种恶性肿瘤，以及甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等各类癌前病变。他的治疗理念强调“再生、再造、再平衡”，在肿瘤中医治疗领域具有开创性意义。2014年，张主任受邀参加“2014·诺贝尔奖获得者医学峰会”，并在会上分享了肿瘤中医治疗的新成果和发展动态，得到了与会科学家和院士的高度认可。
